一所拥有63个教学班、3200多名学生的城郊小学，如何在有限的场地条件下，让每个孩子每天“动”够2小时？惠州市水口中心小学用四年的探索给出了自己的答案。

下午时分，惠州市水口中心小学的田径场上，六年级10个班的500多名学生列队整齐，跟着主教练的口令进行体能训练。操场四周，10多名助教分散在队伍中，有人弯腰帮学生校正动作细节。

这不是校运动会，而是这所城郊小学的日常。

运动场地只有一块，体育师资水平参差不齐，有的老师讲一会儿就让孩子们“自由活动”。最让学校揪心的是，以往每年的集体活动，学生在户外集合，总有几个孩子因体质较弱被送去校医室。

面对种种难题，学校开始琢磨对体育课教学模式进行改革：把同一年级的体育课排在同一时间，以年级为单位一起上。在师资方面，整合专职体育老师队伍，每节大体育课实行“1+N”模式——即一名主教老师加N名助教协同授课。

“如果当天是篮球教学，就由擅长篮球的老师上台主讲，每个项目都由最专业的老师来教，各班体育老师协助指导学生训练。”

但这条路一开始走得并不顺。体育科组教研员严公印老师记得清楚：“刚实行大体育课时，光整队就要十几分钟。500多人集合、变换队形，老师和学生花了将近一个月才适应。”

办法总比困难多。探索过程中，体育科组不断调整教学策略。针对队形变换的问题，他们从一二年级入手立规矩，逐步将班级集合时间缩减到几分钟，体育课效率大大提升。

面对有限的资源，体育老师们没有等待，而是因地制宜，将废弃轮胎改成障碍物，空水瓶灌上水或沙子当哑铃、道具。这些“土器材”在孩子们手里玩出了新花样。学生们还通过少先队提案，推动大体育课内容更加多样化。孩子们练得高兴，在边学边动中成长。

实行大体育课后，体育课被牢牢“钉”在了课表上——一个年级一起上，想调课？根本调不动。严公印说：“就算明天期末考试，今天体育课也照上不误。”

探索实施四年来，学生体育课得到了保障，体质更是持续向好：体质合格率稳定在95%以上，优良率连年攀升，近视率与肥胖率双双下降。

如今，你走进水口中心小学会发现，课间10分钟已延长至15分钟。一下课就有不少孩子跑到操场踢球、打球，校园里充满活力。

采写：南方+记者 谢志清 通讯员 许嘉祺 黄思雅

摄影：南方+记者 梁维春

视频：受访学校提供