近日

龙城高级中学（教育集团）平湖中学

体育老师梁博宇的

“旱泳”视频火了

被新华社、人民网、中国青年报等

多家官方媒体报道

而自梁博宇于3月17日晚

发布“旱泳”视频至今

其视频播放量已达476万+

并获点赞量近8万

网友亲切地称他为“陆游器”

高度认可其独特的教学魅力

该“火出圈”的视频来自龙岗区教育科学研究院主办的2025年龙岗区中小学体育教师教学技能大赛现场。“旱泳”老师梁博宇在本次比赛中荣获一等奖，他曾获国家一级游泳运动员称号。对于“旱泳”视频的走红，梁博宇揭秘其创作灵感源于在专业运动队的训练经历。

谈及参赛感受，梁博宇表示：“这次比赛收获颇丰，没想过这次技能展示会火起来，自己只是想把最专业的一面展示出来。”他还特别提到自己的成长经历：“从国家一级游泳运动员转型为体育教师，虽然角色在变，但不变的是‘无体育不教育’的育人初心，今后会更坚定地把‘以体树人’的理念落实到日常教学中。”

以赛促教展风采

匠心传承铸师魂

2025年龙岗区中小学体育教师教学技能大赛以“锤炼技能、传承匠心、彰显风采”为主题，设置了队列队形、广播体操、个人专项技能展示、微缩课教学四大项目，吸引了全区87所中小学的百余名体育教师参与，其中40岁及具有一级及以上职称的教师占比超47%，资深教师、青年教师同台竞技。

除梁博宇的“旱泳”外，平冈中学张玮老师创编的“足球成长路”，清林小学刘玉婷老师创编的非遗运动项目“抖空竹”等创新展示同样令人耳目一新。

经过激烈角逐，来自文景小学的康红梅老师、龙岗区外国语学校的沈梦潇老师、平冈中学的张炜老师分别获得本次大赛小、初、高学段的一等奖第一名。未来，龙岗区教育科学研究院将组织本次大赛一等奖获得者备战深圳市教师教学技能大赛。

严要求 

公平公正获赞誉

为确保赛事公平公正，本次大赛队列队形环节特邀部队退役军人担任评委，以军事化标准严抓细节；其他项目则由大学教授、各区体育教研员、体育骨干和校领导等联合评审。评委们从参赛选手的技能专业性、教学创新性、课堂实用性等多角度进行量化评分，比赛全程录像，现场公布成绩，力求公平公正。

评委们表示：“本届比赛技能展示环节精彩纷呈，展示设计兼顾专业性与创新性，展现出龙岗体育教师较高的综合素养。”

高标准

层层选拔显实力

本次比赛分两轮进行。第一轮比赛为基础类项目，涵盖广播操、队列队形、技能展示三项内容。比赛中，龙岗教师们的广播操动作整齐划一、队列队形口号铿锵有力，技能展示环节更是“八仙过海”，既有空竹、旱地游泳等新颖项目，也有武术、球类、花样跳绳等传统项目，充分展现教师个人特长。

首轮比赛的优胜者进入第二轮的微缩课教学环节。8分钟有生微缩课教学，着重考查参赛选手的教学设计与临场应变能力。选手们在短短30分钟的准备时间内，既要设计出生动环节激发学生兴趣，又要结合学情和学生人数设计高效的组织形式。龙岗教师们在微缩课教学环节展示出较高的综合素质，赢得了评委们的一致赞誉。

通过层层进阶的赛制，本次教师技能大赛让优秀者在竞争中脱颖而出，更让所有参与者获得多维成长。

新突破

竞技水平与专业态度再创新高

在本次大赛中，龙岗教师们展现出了卓越的技能与精益求精的参赛态度。无论是资深教师的拼搏精神，还是青年教师的创新活力，都让赛场上的每一个环节充满了“拼劲”与“匠心”。

评委们感叹：“选手们不仅技能扎实，更在细节处彰显专业态度，让人感受到龙岗体育教师的蓬勃朝气。”

龙岗体育教育

本次大赛不仅是参赛选手个人能力的展示舞台，更是全区体育教师对标先进、超越自我的成长契机。

龙岗一直重视体育与健康学科的建设，通过“名师孵化名师”策略和“培、赛、练、展”闭环联动模式，持续提升一线体育教师的专业水平，并成功培育出一批体育学科名师及学科带头人。

各学校扎实落实“每天一节体育课”，体育项目展现出多元化的发展趋势，形成了各具特色、百花齐放的“一校一品”及“一校多品”良好格局。龙城高级中学的篮球，华中师范大学龙岗附属中学的网球、女足，平冈中学的健美操、女足、篮球，布吉中学的女排，龙岗中学的舞龙舞狮，香港中文大学（深圳）附属知新学校的射箭……都是全国有影响力的品牌。

未来

龙岗体育教育将继续

“以赛促教、以赛促研”

打造“技能硬、情怀深、视野广”的

优秀体育教师队伍

为学生的全面发展保驾护航

来源：龙岗教育、龙岗教科院、新华社