趁着明媚春光，邀三五好友，去湖边草地搭帐篷、野餐，享受阳光、清风和自由，确是人生乐事。

然而，游玩的同时，要小心草地“毒虫”——恙螨。这种虫喜欢生活在多草、潮湿、地势低洼、常有鼠类活动的地方。它们的一生经历卵、幼虫、若虫、蛹到成虫五个阶段，而真正给我们带来巨大健康风险的，是其幼虫，它们是传播“恙虫病”的主要媒介。

1.什么是恙虫病？

恙虫病是一种由恙虫病东方体引起的急性自然疫源性传染病，鼠类是主要的传染源。

2.恙虫病是如何传播的？

可以放心的是，人与人之间不传染。恙螨幼虫是恙虫病传播的关键媒介，传播链条为：鼠类（储存宿主）→恙螨幼虫吸鼠血获得病原体→病原体在恙螨幼虫体内经卵传代→第二/三代幼虫叮咬人类→人患病，可以简单理解为“鼠→螨→人”。

3.出现这些症状要警惕！

恙虫病患者起病较急，表现为不明原因反复发热，且是超过38.5℃的高热多见，典型的症状包括以下几个方面：

a.会有特异性的焦痂或溃疡。恙虫叮咬后，并不会产生痛感及瘙痒感，而是会形成圆形黑色焦痂，周围有红晕。当痂皮脱落时，就形成无痛性溃疡。可分布在躯干、四肢，也可分布在腰部、腋窝、腹股沟、阴部等处褶皱隐蔽的部位，所以容易错漏、误诊。

b.淋巴结肿大。在发烧之前主要是焦痂附近的淋巴结肿大，小的如黄豆大小，大的如鸽蛋大小，表面光滑，可滑动，按压时有压痛，通常见于颈部、腹股沟、腋窝等处。

c.皮疹先是躯干散在性出现，后可蔓延至四肢。常为暗红色充血性斑丘疹，多发生在病程的4-6天，少数病人发生在起病时或发病14天才出现。

d.高热畏寒常是高热，体温可达38.5～41℃。

4.如何预防恙虫病？

a.选址：选择日照充足、地势较高的裸地或砂砾地面；避开溪边低洼、灌木浓密、枯叶成堆的“危险区域”。

b.扎营前：先检查环境，避开鼠洞、清理落叶和杂物；喷洒含氯菊酯的杀虫剂（对恙螨有效），等待30分钟再搭帐篷。

c.“三紧”原则，袖口、裤脚、领口扎紧；穿浅色、光滑、长袖衣物，方便及时发现附着的恙螨。在衣服及皮肤暴露处涂含有DEET的驱避剂，可防止恙虫叮咬。

d.活动中：不在草地坐卧、打滚；野餐垫选带防水层、光滑表面，返回前把垫子抖动+折叠各一次，减少恙螨“搭便车”。

e.活动后：拍打衣物抖落附着的恙螨，及时换衣洗澡，重点擦洗腋窝、腰部、会阴等皮肤柔软部位，可减少被恙螨叮咬的机会。

f.有恙螨叮咬史或野外活动史者，一旦出现疑似症状或体征如焦痂或溃疡，应及早就医，并告知医生“草地暴露史”。

5、营地等野外场地主办方注意事项

持续开展爱国卫生运动，经常清除营地及周边作业场所和道路两侧的杂草、填平坑洼，以增加日照，降低湿度，使之不适于恙螨的生长繁殖。对不能除草的区域可用化学杀螨剂喷洒。同时采取以环境治理为基础，药物毒杀为重要手段的综合措施控制鼠密度。

药物喷洒（灭螨）

药剂选择：推荐使用0.1%溴氰菊酯或0.05%氯氰菊酯进行喷洒。

喷洒剂量：每平方米喷洒50-100毫升药液，重点喷洒草地边缘、灌木丛底部等恙螨聚集区域。

实施频次：每年流行季节前（4—5月）和流行季节中（7—8月）各实施1次。

定期灭鼠

药剂选择：使用慢性抗凝血灭鼠剂（如溴敌隆、溴鼠灵）。

投放方法：沿墙根、鼠道、杂物堆等鼠类活动区域投放毒饵。每10平方米投放2—3堆，每堆20—30克，连续投放5—7天。

安全处理鼠尸：灭鼠后及时收集鼠尸，采用深埋（深度≥1米）或焚烧方式处理，严禁直接接触鼠类血液或组织，防止感染。

来源：健康江门