今年全国两会期间，国家卫健委主任雷海潮的“喊话”，再次掀起了一波全民减肥热潮，“体重管理年”3年行动、体重门诊等话题热度居高不下。

国家喊你来减肥，阳江亦有新动作。全市多家医院响应号召，将原有减肥门诊升级为“2.0版本”——由多学科联合组成的体重管理门诊。

“2.0版本”有何不同？如何中西医结合科学甩肉？聚焦于此，南方+“发现·新阳江”栏目实地探访三甲医院体重管理门诊，跟着主播3分钟快速了解“科学甩肉法”，实现从XXXL到M的蝶变。

同时，南方+整理了5个关键问答，帮助读者快速了解减重要点。

（一）

问：靠少吃、饿来减肥，行不行？

答：不科学。就饮食而言，关键要调整好饮食结构，均衡饮食，少吃高热量、高油、高碳水食物，多吃蔬菜、水果。

（二）

问：如何健康、科学减肥？

答：建议了解肥胖原因，在专业医生和医疗机构的帮助下，能更加安全、科学地进行减肥和管理体重。

（三）

问：如何更好地了解肥胖原因？

答：除了问诊外，可借助必要的医学手段检测，常用两种：

1.人体成分分析：帮助精准测量体重、体脂率、肌肉量、骨量、内脏脂肪（等级）、基础代谢等数据，帮助判断出隐性肥胖、腹型肥胖以及内脏脂肪型肥胖。

2.中医医用红外线热成像：通过采集人体散发的红外辐射热，以热图形式显示人体当下的温度场，从而反映人体的新陈代谢、脏腑气血（阴阳）的变化情况。

（四）

问：减肥有哪些中医特色疗法？

答：中医综合疗法干预。

一是调脾胃：采用中药汤剂健运脾胃，化痰祛湿，活血消脂，改善体质。

二通经络：主要是针灸疗法，包括体针、穴位埋线、耳穴压豆疏通经络。

三是燃膏脂：以温通刮痧、游龙罐、中药熏蒸等方式化痰除湿、祛浊降脂。

（五）

问：现在流行的减肥针——司美格鲁肽注射液效果如何？

答：司美格鲁肽主要用于原发性肥胖症，简单理解是机体脂肪组织的量过多或脂肪组织与其他软组织的比例过高，一般情况下只建议特定肥胖或超重人群的治疗。

策划：黄韬炜

文案：陈步上

拍摄：雷怡婷

出镜/剪辑：巫雅柠