为了丰富随迁老人的精神生活，提高生活质量，东莞乐民社工通过开展“随迁老人社区‘朋友圈’打造计划”，帮助随迁老人熟悉东莞环境、了解当地文化风俗、拓展社交圈子、培育兴趣爱好，从而更快、更好地适应新生活。

乐民社工吴忠辉介绍，项目里的“随迁老人”是指为了支持儿女事业、照料孙辈，老人们来到一个陌生城市生活。语言沟通、生活方式、城乡习俗、社会交往等，都可能给老人在异乡的生活带来不适应。

据了解，项目以冬至、春节、端午等传统节日文化为纽带，开展民俗文化交流活动，提高随迁老人社区活动的参与度，拓宽老人群体沟通和参与渠道，鼓励老年人分享各地文化特色，消除自我意识中的“地缘性”隔阂，同时让他们充分享受交流互动带来的快乐。

项目还通过发掘随迁老人的兴趣爱好，将志同道合的老人组织起来，培育了太极柔力球队、秧歌队、合唱队等团队，丰富了他们的晚年生活，秀出自我，同时还能结识不少有同样兴趣爱好的朋友，提升社会支持网络。

为了能让随迁老人更好地了解东莞的人文历史和社会发展，项目还开展了失智症预防宣传、电信防诈骗宣传等活动，制作了《东莞优质生活圈资源手册》，组织随迁老人参观当地人文景观、熟悉地方特色景点，帮助老人们深入体验当地的生活气息，提升他们对当地社会的融入感和归属感。

“我跟随儿子来东莞居住已经1年多了，每天送孙子上幼儿园后，就去买菜，然后就没什么事干了，朋友也没有认识几个，参加社区活动让我认识到了更多的社区老人，也找到了共同的玩伴，经常组织一起打柔力球、跳广场舞或者去周边公园玩一下，日子过得有趣多了。”李阿姨高兴地说。

据介绍，“随迁老人社区‘朋友圈’打造计划”是东莞市慈善会第二届慈善公益创投活动资助项目。“自项目开展以来，在社工的支持与引导下，培育了一批老年人骨干，开展了社区活动17场，在老年人骨干的带领下，目前各兴趣团队能够自主组织开展日常训练，服务受益老年人400余人次，”乐民社工吴忠辉说，“接下来，将继续链接社会资源与平台，促进随迁老人与周围其他老人建立联系、互动和融合，建立自己的支持网络，主动地适应和融入社区生活。”

【记者】薛屏