作者：七天路过
来源：天天成长研习社（taocituzi77）
各位南方+的听众朋友大家晚上好，这里是宁听，我是王宁，每周末晚上10点与您准时相约。
有一期的《奇葩说》话题是：能看到别人的死亡时间，该告诉他们吗？
邱晨在站起来辩论的时候，说了自己的故事，她说手机上有一个倒计时，219天前，她在上面写下5个字：你好，肿瘤君。
今年3月14日，邱晨确诊甲状腺恶性肿瘤。在接受治疗后，她的脖子上留下了一道很长的疤，别人问她怎么回事，她轻松地说，“换了个头”。但知道真相的人都笑不出来，她说连自己开玩笑，同事们都不笑了。
她在知道结果的一个小时内，做了自己想到的所有该做的事。
“我清晰的记得拿着医生的诊断书，从诊室的门口走到医院门口。走到我上车的地方。从医院回家的一个多小时路程里我都干了什么样的事情。
我联系了做手术的医院。我查了手术前后应该注意什么事情。我跟家人朋友商量了手术安排。跟工作伙伴交接了所有的工作。我甚至没有忘记跟我的健身教练请假，说要暂停我的训练。一个多小时，满满当当全干了。
我记得我当天晚上回到家还做了两件事情。认真的跟我的团队写了一封信，交代了病情。第二天参加了公司读书分享比赛。做了十几页的PPT。还拿了第一。”
虽然现在在听她这段陈述的时候，感觉很有规划，但或许只有当事人才知道这需要多坚强。
在与癌症擦肩的时候，第一感觉永远是惊慌和害怕，或许抱着“向死而生”的强大信念，才能让自己的人生更加从容。
01
死亡，是对生命最精准的教育
最可怕的并非死亡，而是因为知道了自己何时面对死亡，在倒计时的过程中失去了继续奋斗的决心，也没有了生活的质量。
然而邱晨不同，她常常自嘲“丧死了”，但活得格外认真。
患癌症后，邱晨说自己开始了入院治疗，出院恢复的全职病人生活，然后吃药，检查，两个月后，她恢复了工作，三个月后，她恢复了健身。四个月后开始《奇葩说》的培训，五个月后开始《奇葩说》的录制，直到现在。
我们一向以为自己得知患病的消息后会很惶恐，但它似乎不会吓人到无力承担，我们自带的顽强生命力会让我们主动去寻求解决方案。正如邱晨说的：因为生活本身有质量，时间本身有速度，它会带着我们迅速离开那个震惊的原点，继续往前走，只要你愿意面对这件事情。
邱晨在发言中说道：如何跟癌症相处这件事儿，我也是才刚刚开始学习。
她说：“死亡是对生命最精准的‘教育’，死亡不会跟我们讨价还价，对我们一视同仁，也只有如此，我们才能放下内心的偏见和傲慢，放下那些自以为是的漫不经心……”
“我不会劝你们，别害怕，我会跟你们说，恰恰是因为害怕，所以说出它的名字、面对它的日期，只有如此，我们才有可能去拥有对抗它的可能性。”
她明白了直面死亡才能对抗死亡，而且不管我们如何逃避，死亡的阴影都与我们如影随形，跟疾病和死亡的对抗，是一场无比漫长的长跑，而且它迟早会行至人迹罕见的赛道。
02
死不是生的对立面，而是生的一部分
2018是略显沉重的一年，霍金、盛中国、单田芳、金庸、斯坦·李、李咏，一位又一位大师的先后去世，宣告着一个时代的落幕。
尤其是金庸离世，仿佛是一个武侠世界的落幕。
他的好友蔡澜几天后发了一封写给亦舒的信，详细记录了金庸先生过世的前后往事：“我把这几天的事写信给你，当成你也在查先生身边。”
他说给朋友的纪念册中有一句：“今番良晤，豪兴不浅，他日江湖相逢，再当杯酒言欢。咱们就此别过。”
信件娓娓道来，写葬礼的花牌拜祭，葬礼用的木头，只字不提悼念留恋。
在信中我读到了应该如何面对死亡，该如何与这个世界告别。
那并非只有难过和悲伤，肉身陨灭之后，我们仍在文字中重逢江湖侠者的思想与灵魂。
正如村上所言，死不是生的对立面，而是生的一部分。
人生就是大闹一场，欢笑离场。向死而生的人，才能做到死而后生。
03
比生命长度更重要的，是生命质量
《最好的告别》一书作者阿图·葛文德在书中写他的一位病人，是一位市政府的行政官，他患的癌症到了晚期，严重压迫，即便是手术成功也只能增加几个月的存活时间，医生给了他两个选择，一个是缓和治疗，一个是动手术，但是即便动手术，也不过多活几个月。
当他同在病房的儿子质疑选择做手术是不是明智时，拉扎罗夫很不高兴。 “别放弃我，”他说，“只要我还有任何机会，你们一定要让我尝试。”他对于死亡这件事充满了惊慌，内心只有“活下去”这个信念。
他儿子跟出来后对医生说，他的母亲死在监护室里，死的时候全身插满了管子，戴着呼吸机。当时，他父亲曾经说过，他绝不想这样的情形发生在他的身上。但是，时至今日，他却坚决要求采取“一切措施”。
可见一个理智的人在死亡降临的时候还是无法舍弃求生的欲望。
可是手术成功后也依旧引发了系统感染和并发症，病情每天都在恶化，最终在第十四天的时候，他被摘掉了呼吸机，心跳逐渐消失。
阿图在回忆起这个病人的时候，他想到的是其实经手的每位医生，病人的每位家属，都清晰地知道这些痛苦又煎熬的治疗根本救不了他的命，可是他们并没有讨论过，什么才是他生命最后阶段最重要的。
04
在爱的记忆消失前，请记住我
《寻梦环游记》以“墨西哥亡灵节”为主题，为观影者上了一堂“死亡教育”课：传说这一天，是去世先祖们从另外一个世界来到人类世界，与自己的子孙后代“团聚”的一天。因为亲人间的“记忆”，这天并不像其他国家过“鬼节”一样悲伤，反而因为连接和温情显得更加欢乐。
诺贝尔奖得主墨西哥作家帕斯说，“死亡是墨西哥人最钟爱的玩具之一，也是他们坚定不移的爱。”
电影中这样来描述死亡：人的一生，要死去三次。第一次，当你的心跳停止，呼吸消逝，你在生物学上被宣告了死亡；第二次，当你下葬，人们穿着黑衣出席你的葬礼，他们宣告，你在这个社会上不复存在，你从人际关系网里消逝，你悄然离去；而第三次死亡，是这个世界上最后一个记得你的人，把你忘记。于是，你就真正地死去了。
关于死亡这一课，既然是每个人的必修课，不如用这样的方式来开始：在爱的记忆消失前，请记住我。
05
与其追问什么是死亡，不如想想怎样才是活着
前两年有一部纪录片叫《人间世》，它讲述了在生存死亡这件大事面前，人们的理智与情感，脆弱与坚忍，极度想要挽留的渴望以及失去之后超越人性的无私。
它把手术的失败，赤裸的死亡袒露在大家面前，许多人第一次发现：死亡是不可预料的，残酷是生命的底色，而往往，我们没有做好准备。
一个世纪以前，特鲁多铭言刻在墓碑上的墓志铭，如今成为了广大医学生的第一课，——To Cure Sometimes, To Relieve Often, To Comfort Always. 有时是治愈；常常是帮助；总是去安慰。
在邱晨讲完了之后，黄执中走过去拥抱了她：你的电影时长不重要，你的电影里有多精彩才重要，有多少人爱你这个数字才重要，这个数字中有我才重要。
如果你开始直面死亡，那么会有哪些变化呢，我们不妨揣测一下：
你会开始尝试早睡早起，
你会开始关心身边的家人和朋友，
你会懂得如何用好自己的时间，
你会明白什么对你是最重要的事，
当你懂得死亡是必然会到来的事情时，
你会开始更加从容地列好“遗愿清单”。
《人间世》的片尾曲有句歌词，“天亮之前，我会等待”。
“人不应当害怕死亡，他所应害怕的是未曾真正地生活。”
而真正地生活，它叫“向死而生”。
今天的宁听就到这里，感谢您的聆听，我们下期再见。
另，宁听栏目现接受作者投稿，投稿请直接在后台留言，期待在下一期宁听里听到你的作品，欢迎自荐。
【主播】王宁
【录制】黄泽伟 董晨晨
【校对】居伟强
【作者】七天路过，青年作者，编辑，ONE，一个热门作者。步履不停、永远向上的“北漂姑娘”。
