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元气满满的周一,从油条配豆浆的早餐开始!


中式早餐里,最具代表性的非油条配豆浆莫属了,遍布中华大地,堪称最经典、最完美的搭配之一!

豆浆和油条的经典搭配,其由来源远流长

豆浆到底是咸的还是甜的?各地区因为各种因素的差异一直争论不休,但无论咸还是甜,豆浆的由来还是一致的。

大约在1900多年前,西汉淮南王刘安是出了名的孝子,他在母亲患病期间,每天都用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝,而他母亲的病很快就好了。至此以后,豆浆的做法也逐渐在民间流传开来,成为中国传统饮食文化,现如今也出现了黑豆花生等越来越多不同的口味。

相比于豆浆的种类繁多,油条就显得十分单一了,似乎全国的油条都长一个样子,也没听说过油条有什么地区差异。但其实,油条的由来是十分有意思的。

油条也称油炸烩、油炸鬼。它是南宋时杭州百姓制作的早点食品。1142年,民族英雄岳飞被卖国贼秦桧和他的妻子王氏施计,暗中陷害于风波亭。京城临安(今杭州市)百姓知道了这件事后,个个都义愤填膺,对秦桧、王氏深恶痛绝。

当时风波亭附近有一家专卖油炸食品的饮食店,店老板正在油锅旁炸食品,得知岳飞被秦桧夫妇害死的消息后,按捺不住心中的怒火,从盆中抓起一块面团,捏成一男一女两个小人,并将它们背靠背粘在一起,丢进油锅,口里还连连喊道:“吃油炸秦桧啦!”他这么一喊,周围的百姓个个心里就都明白他的意思了,便一齐拥上来,一边动手帮着做,一边帮着喊,还一边吃。其他的饮食店见状,也争相效仿。当时,整个临安城都做起“油炸桧”,并很快传遍全国。

“油炸桧”流传到今天,许多地区已改称“油条”,但仍然有地方叫“油炸烩”或“油炸鬼”。

但是近几年油条也曝出过负面新闻,不法商家为了使油条变得更加蓬松和香脆可口,添加过量的硫酸钾铝(明矾),明矾中含有铝,铝对脑神经是有害的,脑对铝有亲合性,脑组织含铝过多,能催人衰老,记忆力减退,智力低下,行动迟缓,有人用X射线及电子显微镜发现,老年性痴呆者的脑组织内含铝量超过正常人的4倍,甚至30倍,在体内超过正常人的5至10倍。

明矾用于食品的量的国家标准是100mg/kg,只要不超标,对人体是不会造成危害的。(相关阅读:多吃油条会导致老年痴呆?还能不能愉快地吃油条了?)

另外,豆浆中富含卵磷脂。科学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。所以豆浆和油条在一定程度上能够互补。

再后来,不添加明矾的油条开始走进我们的视野,给喜爱吃油条的朋友们带来了福音。

但是油条毕竟属于油炸类高热量食品,油条虽好吃,可不要“贪杯”哦!

作者:卢智坤

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